Há uma coisa que os idosos, especialmente os que têm algum grau de fragilidade ou declínio cognitivo, precisam mais do que qualquer outra: previsibilidade. A rotina para idosos não é…
Quando chega o momento de contratar uma empresa de apoio domiciliário, a família depara-se muitas vezes com uma oferta vasta — nem toda ela é igual, e nem toda ela…
"Envelhecer é inevitável. Declinar cognitivamente não tem de o ser."
Manter a mente ativa depois dos 75 anos é mais possível do que muitos imaginam. De facto, esta frase resume…
Viver longe dos pais idosos é uma realidade para um número crescente de famílias portuguesas — filhos que partiram para outra cidade ou para o estrangeiro, enquanto os pais ficaram…
Em 2024, a Organização Mundial de Saúde declarou a solidão uma das maiores ameaças à saúde pública global. Em Portugal, onde o índice de envelhecimento é um dos mais altos…
Além das deduções fiscais e das comparticipações institucionais, existem dois apoios do Estado que muitas famílias desconhecem: o Complemento por Dependência e o Complemento Solidário para Idosos (CSI). Ambos podem…
Oeiras é um dos concelhos com maior qualidade de vida na Área Metropolitana de Lisboa — e também um dos que mais tem investido em programas de apoio à população…
Uma das primeiras perguntas que as famílias fazem é: "posso ter Serviço de Apoio Domiciliário (SAD) gratuito ou tenho de pagar?"
A resposta curta: pode existir SAD comparticipado pelo Estado,…
Esta é uma das decisões mais difíceis que uma família pode ter de tomar — e a dúvida entre o Serviço de Apoio Domiciliário ou Lar surge, na maioria dos casos,…
O SAD — Serviço de Apoio Domiciliário — é uma sigla que muitas famílias ouvem pela primeira vez num momento difícil: quando percebem que o seu familiar já não consegue…
Esta é, talvez, a conversa mais difícil de ter. Aquela em que, de certa forma, os papéis se invertem — e o filho passa a cuidar do pai ou da mãe.
No…
O Seu Familiar Está Bem? 10 Sinais que Não Deve Ignorar
Há momentos em que percebemos que algo mudou na vida nos nossos pais. O frigorífico está quase vazio quando…